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题名:
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快速减肥圣经 kuai su jian fei sheng jing / (美)鲍勃·格林(Bob Greene)著 , 刘宇译 |
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ISBN:
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978-7-212-03024-7 价格： CNY19.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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208页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 合肥 出版社： 安徽人民出版社 出版日期： 2007.8 |
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内容提要:
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书中提及的减肥成功的人们，他们善于找出自己生活中的薄弱方面，并且找到改进的方法。有趣的是，虽然在开始这个计划时，他们并没有意识到会有这么好的一个结果。他们只是努力地改变着自己看待生活的方式。但是所有这些人最后都让自己的生活产生了翻天覆地的变化。因此，把这些成功的例子作为对自己的激励吧!我觉得大家都需要：朝着让自己的生活各方面都更成功的目标努力。好好关怀自己，想办法做些能让自己快乐的事。迈出这一步，去拥抱你应得的理想生活吧! 如果你能够按照本书的内容认真去做，那么当你阅读到这里的时候，你应该已经减肥成功了！ |
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主题词:
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减肥 方法 |
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主题词:
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减肥 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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主要责任者:
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格林 ge lin 著 |
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次要责任者:
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刘宇 liu yu 译 |
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附注:
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译自：Bob greene's total body makeover |
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责任者附注:
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鲍勃·格林，是运动生理学家和具有认证的私人教练，专门研究健身、新陈代谢和减重。 |
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索书号:
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R161/4694 |