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题名:
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瘦身有术 shou shen you shu / (美)朱迪丝·S. 贝克著 , 徐晗笑, 李迎潮译 |
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ISBN:
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978-7-5473-0311-5 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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281页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 东方出版中心 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书介绍了富有成效的六周减肥计划，帮助你获得“让大脑像瘦人那样思考”所需要的所有工具。这一突破性的减肥方案——适用于任何一个营养节食计划——告诉你如何积极、长期地改变思维和行为方式，这正是成功减肥和长久保持合适的体重所必需的。 |
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主题词:
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减肥 方法 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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其它题名:
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贝克心理节食方案 |
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主要责任者:
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贝克 bei ke 著 |
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次要责任者:
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徐晗笑 xu han xiao 译 |
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次要责任者:
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李迎潮 li ying chao 译 |
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附注:
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并列题名：The Beck diet solution : train your brain to think like a thin person |
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附注:
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其他题名：贝克心理节食方案 |
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责任者附注:
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朱迪丝·S. 贝克，博士，贝克认知疗法研究所负责人和宾夕法尼亚大学精神病学系的研究和临床副教授。 |
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索书号:
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R161/7020 |