题名:
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懒人情景健身法 lan ren qing jing jian shen fa / 黄光民著 , |
ISBN:
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978-7-5019-7485-6 价格: CNY29.80 |
语种:
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chi |
载体形态:
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120页 彩照,彩图 24cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国轻工业出版社 出版日期: 2010 |
内容提要:
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本书设计了可以整天陪伴大家的九个情景运动套餐,让大家在等公交车、等电梯的间隙、在办公室工作的间隙、在上卫生间时、在洗澡时、在家中做家务时就可以有效运动。 |
主题词:
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健身运动 基本知识 |
主题词:
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健身运动 |
中图分类法:
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G831.3 版次: 4 |
主要责任者:
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黄光民 huang guang min 著 |
索书号:
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G831.3/4027 |