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题名:
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如何及时处理你的坏心情 ru he ji shi chu li ni de huai xin qing / 张笑恒编著 , |
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ISBN:
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978-7-5639-2190-4 价格： CNY30.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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257页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京工业大学出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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坏情绪不仅是成功的大敌，更是身体的大敌，学会掌控情绪，学会改变坏心情，才能改变现状。其实有烦恼不可怕，可怕的是没有识别烦恼的思想和去掉烦恼的方法。本书将告诉你如何处理来自生活中方方面面的坏情绪，以及教你掌控好自己情绪的方法。你的心情你做主，有了这本教你调控情绪的快乐宝典，你就是一个快乐的人，一个能将坏情绪踢出九霄云外的人。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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主题词:
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情绪 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 4 |
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主要责任者:
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张笑恒 zhang xiao heng 编著 |
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索书号:
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B842.6-49/1381 |