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题名:
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演奏家身体强化训练 yan zou jia shen ti qiang hua xun lian / (德)亚历山德拉·蒂尔克·埃斯皮塔利耶著 , 王敬尧译 |
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ISBN:
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978-7-5523-2296-5 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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142页 彩图，彩照 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海音乐出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书从音乐生理学的角度，为音乐家量身打造适合的训练计划，囊括超过一百种实用且多样的练习方式，帮助音乐家寻找身体与乐器之间的平衡，增强演奏和练习的耐力，预防过度疲劳和姿势不正确带来的伤痛，从而能够更舒适自如地演奏乐器、发挥潜能、延长职业生涯。作者身兼器乐演奏家、音乐理疗师、音乐生理学及损伤预防专家，在乐器演奏相关肌肉骨骼损伤治疗和预防的方面经验丰富，并曾帮助诸多受伤的音乐家重返舞台。 |
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主题词:
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身体素质 运动训练 |
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中图分类法:
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G808.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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蒂尔克·埃斯皮塔利耶 di er ke · ai si pi ta li ye 著 |
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次要责任者:
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王敬尧 wang jing yao 译 |
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附注:
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原版引进 |
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索书号:
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1 |