题名:
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拜拜,失眠君 [ 专著] bai bai,shi mian jun / 李启芳著 , |
ISBN:
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978-7-5184-4874-6 价格: CNY45.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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134页 图 19cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国轻工业出版社 出版日期: 2024.03 |
内容提要:
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本书通过讲述病房内外的故事,让患者为治疗失眠做好充分的准备:了解睡眠的真实面貌,纠正对睡眠的认知,考察自己的生活习惯、工作状态等,从而找出自己失眠的真正原因,确定针对自己失眠行之有效的治疗方法,切实回归自然睡眠。 |
主题词:
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失眠 防治 |
中图分类法:
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R749.7-49 版次: 5 |
主要责任者:
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李启芳 li qi fang 著 |
责任者附注:
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李启芳,同济大学附属上海市第四人民医院麻醉睡眠中心主任,教授,主任医师,注册中医师。2009年8月至2011年8月在美国华盛顿大学医学院圣路易斯校区留学,2014年在上海中医药大学取得中医执照,2008年和2012年先后完成国家自然科学基金两项。2012年获得上海市“浦江人才计划”资助。2017年出版个人专著《痰派中医》。多年来一直致力于有效治疗失眠的基础和临床研究。擅长结合当代社会特征,从中西结合的角度治疗顽固性失眠及相关疑难杂症。 |