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题名:
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基于生物力学的无伤跑法 / (美)汤姆·米肖(Tom Michaud)编著 , 王杰龙主译 |
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ISBN:
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978-7-5714-2936-2 价格： CNY98.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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206页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书作者针对性地介绍了跑步生物力学、步态分析，以及如何预防和治疗损伤等跑者所需的信息。还专设章节讨论不同类型的跑鞋，并就选择最适合跑鞋的考虑因素提出了一些建议。图书最后介绍了各种不同损伤的治疗方案，比如跟腱炎、籽骨炎、足底筋膜炎、应力性骨折、骶髂关节疼痛、髂胫束摩擦综合征等。书里面精美的解剖图，以及可能导致损伤的跑步形式的各种图片都给我留下了深刻的印象。 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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中图分类法:
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G822 版次： 5 |
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主要责任者:
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米肖 编著 |
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次要责任者:
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王杰龙 主译 |
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索书号:
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G822/9090 |