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题名:
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运动改造大脑 / (美)约翰·瑞迪(John Ratey)，(美)埃里克·哈格曼(Eric Hagerman)著 , 浦溶译 |
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ISBN:
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978-7-5739-0610-6 价格： CNY99.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,258页 彩照 23cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书除了详述运动如何对身体和大脑的各个方面起效之外，还分析了该如何运动，该选择何种运动强度、运动项目，以及如何循序渐进地运动。 |
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主题词:
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健身运动 关系 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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瑞迪 著 |
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主要责任者:
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哈格曼 著 |
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次要责任者:
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浦溶 译 |
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索书号:
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G883/1235 |