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题名:
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长寿饮食 [ 专著] chang shou yin shi / (美)瓦尔特·隆哥(Walter Longo)著 , 郭红辉, 彭如青译 |
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ISBN:
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978-7-5596-4173-1 价格： CNY60.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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247页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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吃的东西能决定人的寿命和健康吗？经临床证明，答案是肯定的，长寿饮食比你想象得要容易实践。 本书作者在优选范围内对衰老、营养和疾病长达30年的研究之后，为健康活到老提供了一种简单实用的营养饮食方案。长寿饮食研究在基础研究、临床试验、遗传学和流行病学研究中所涉及的成千上万人身上都取得了积极可喜的效果，表明轻断食可以激活干细胞并促进多个器官的再生和年轻化，从而显著降低患糖尿病、癌症、阿尔茨海默病和心脏病的风险。 长寿饮食就是实现更长、更健康、更充实生活的关键。 |
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主题词:
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长寿 饮食营养学 |
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主题词:
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保健 食谱 |
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中图分类法:
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R155.1-49 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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其它题名:
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健康活到老的简单实用营养饮食方案 |
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主要责任者:
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隆哥 long ge 著 |
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次要责任者:
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郭红辉 guo hong hui 译 |
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次要责任者:
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彭如青 peng ru qing 译 |
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责任者附注:
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瓦尔特·隆哥，美国南加利福尼亚大学长寿研究所所长，意大利癌症研究基金会分子肿瘤学研案值所长寿与癌症项目负责人。 |
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责任者附注:
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郭红辉, 营养与食品卫生学博士，教授，广东医科大学公共卫生学院副院长，兼广东医科大学养老产业研究院副院长。 |
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责任者附注:
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彭如青，英语语言文学博士，副教授，韶关学院外国语学院教师。 |
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索书号:
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R155.1-49/7160 |