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题名:
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再见，自卑 / (美)格伦·R.希拉迪(Glenn R. Schiraldi)著 , 骆琛译 |
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ISBN:
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978-7-5236-0142-6 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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242页 图 18cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社有限公司 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书主要内容包括：何为自尊、正念生活、消除负面想法、了解你的优势、正念、滋养快乐、欣赏你的身体、养身心养心、培养你的品性和灵性。 |
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主题词:
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自信心 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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其它题名:
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克服自我怀疑的十个即时策略 |
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主要责任者:
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希拉迪 著 |
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次要责任者:
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骆琛 译 |
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附注:
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自我疗愈系列 口袋版 |
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索书号:
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B848.4/4053 |