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题名:
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金字塔思维 jin zi ta si wei / (英)弗拉德·贝利亚夫斯基(Vlad Beliavsky)著 , 张玥译 |
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ISBN:
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978-7-5217-5703-3 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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30,228页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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手头明明有任务要做，为什么你却不停地玩游戏或者刷手机？项目汇报发挥失常，你会不会在大脑中一次次重温那个尴尬的场景？你是否会常常告诉自己，你不够优秀或者没有吸引力？你是否有濒临崩溃控制不住情绪的时候？心智模式是我们对自身、他人和世界的认知方式和思考模式，深刻影响我们的想法、感受和行为。本书作者结合心理学和神经科学的研究成果，提出了有效实现自我改变的金字塔模型，并从理智、信念、记忆、情绪、言语和行为六个心智层级出发，提供了一套行之有效的行动指南，告诉我们应该如何实现心智的跃迁，打破固化型成长模式，成就不一样的人生！ |
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主题词:
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思维训练 |
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中图分类法:
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B80-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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贝利亚夫斯基 bei li ya fu si ji 著 |
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次要责任者:
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张玥 zhang yue 译 |
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索书号:
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B80-49/7090 |