题名:
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睡眠的科学
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(英)希瑟·达沃尔-史密斯著
,
张若瑾译
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ISBN:
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978-7-5736-0304-3
价格:
CNY98.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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214页
彩图
22cm
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出版发行:
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出版地:
青岛
出版社:
青岛出版社
出版日期:
2023
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内容提要:
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本书分为睡眠的基本知识和让优质睡眠自然而来两部分,具体包括睡眠的真相、良好的睡眠机制、人生阶段、心理和生理、生活方式、睡眠环境等内容。
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主题词:
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睡眠
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中图分类法:
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R338.63
版次:
5
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主要责任者:
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达沃尔-史密斯
著
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次要责任者:
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张若瑾
译
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索书号:
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R338.63/3432
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