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题名:
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遇见瑜伽 : 秋叶里枝的身心疗愈 yu jian yu ga : qiu ye li zhi de shen xin liao yu / (日) 秋叶里枝著 , 赵英顺, 曹春爱译 |
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ISBN:
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978-7-5699-0454-3 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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253页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京时代华文书局 出版日期： 2015.9 |
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内容提要:
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本书主要内容：本书作者既是一位活跃于日本和韩国的演员，也是一位知名的瑜伽教练。本书是作者精心创作的作品，讲述瑜伽怎样通过正确的用力和呼吸，让她有机会重新认识自我，从而创作出一部属于自己的有关心灵与瑜伽的书。本书结合不同情绪时段练习不同瑜伽体式，通过呼吸调整练习者的心情。作者希望每个接触瑜伽的人，都能获得一种积极的幸福感，这是她写作此书最大的目的和心愿。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R247.4 版次： 4 |
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主要责任者:
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秋叶里枝 qiu ye li zhi 著 |
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次要责任者:
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赵英顺 zhao ying shun 译 |