|
题名:
|
三天学会心理调节 san tian xue hui xin li tiao jie / 京师心智著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5093-6146-7 价格： CNY29.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
208页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 文化艺术出版社 出版日期： 2015.4 |
|
内容提要:
|
本书主要内容：对于我们来说，掌握一定的心理调节技巧，是保持健康心态，从容面对工作、生活的一种必需。我们来到这个世界，追求的是心灵的充实、愉悦和人生的幸福。开启命运之门的抓手、释放生命潜能的按钮就是我们的心。一个可以游刃有余地驾驭自己心灵的人，是幸福的，也是强大的。本书通过心理、情绪、个人人格、身体、工作、社交等等方面的内容，深入人的内心深处，介绍了心理学的基本知识并为大众带来心理调节的技巧。让读者能够在日常生活中有一颗强大的心，从而能够更有效地掌握自己的命运。 |
|
主题词:
|
心理调节 通俗读物 |
|
中图分类法:
|
R395.6-49 版次： 4 |
|
主要责任者:
|
京师心智 jing shi xin zhi 著 |