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题名:
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美国国家体能协会篮球力量训练指南 mei guo guo jia ti neng xie hui lan qiu li liang xun lian zhi nan / (美)美国国家体能协会，(美)贾维尔·吉勒特，(美)比尔·布尔戈斯主编 , 朱昌宇译 |
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ISBN:
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978-7-115-57914-0 价格： CNY158.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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280页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书既分析了篮球运动和不同位置球员的特点和训练需求，还提供了涉及力量测试、爆发力测试、速度和灵敏性测试、有氧测试等针对篮球运动员的体能评估方法，并基于此提供了针对全身、上半身、下半身以及核心的练习。 |
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主题词:
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篮球运动 体能 美国 |
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中图分类法:
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G841.2-62 版次： 5 |
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主要责任者:
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吉勒特 ji lei te 主编 |
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主要责任者:
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布尔戈斯 bu er ge si 主编 |
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次要责任者:
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朱昌宇 zhu chang yu 译 |
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附注:
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人邮体育 |
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责任者附注:
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贾维尔·吉勒特，理学硕士（MS），认证体能训练师（CSCS），注册体能教练（拥有10年以上的专业领域执教经验）（RSCC*E）。他是休斯敦火箭队的运动表现训练总监，有20年的大学队伍和职业队伍的体能教练工作经验。 |
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责任者附注:
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比尔·布尔戈斯，理学硕士（MS），认证体能训练师（CSCS），注册体能教练（拥有20年以上的专业领域执教经验）（RSCC*D），是明尼苏达森林狼队的首席体能教练。 |
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责任者附注:
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朱昌宇，武汉体育学院体育教育训练学硕士；体育总局训练局体能康复中心体能训练师；获得美国国家运动医学学会纠正训练师（NASM-CES）、MJP 青少年运动表现训练师（MJP-CNDS）认证；曾任中国国家田径队三级跳远项目和跳远项目、中国国家女子乒乓球集训队、中国U18 和U19 国家青年男子篮球队，以及广州市乒乓球队和武汉市消防队等多支队伍的体能教练。 |
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主要团体责任者:
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美国国家体能协会 mei guo guo jia ti neng xie hui 主编 |
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索书号:
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G841.2-62/4054 |