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题名:
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戒掉烟瘾 jie diao yan yin / 王福阳编著 , |
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ISBN:
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978-7-5101-7306-6 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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127页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国人口出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书共分两部分, 第一部分烟草的真相是什么，介绍我们为什么要吸烟、吸烟是一种习惯吗、尼古丁的真相是什么、吸烟是一种享受吗等内容 ; 第二部分戒烟有那么难吗，介绍吸烟的感觉一点也不好、克服对戒烟的恐惧、毅力戒烟法、减量戒烟法、酒后拒烟等内容。按照图文的方式介绍如何成功戒烟, 让广大烟民从心理上摆脱内心的恐惧, 从生理上不再被尼古丁左右。 |
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主题词:
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戒烟 基本知识 |
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中图分类法:
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R163.2 版次： 5 |
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主要责任者:
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王福阳 wang fu yang 编著 |
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附注:
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健康中国科普行动 |
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索书号:
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R163.2/1037 |