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题名:
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效率脑科学 [ 专著] xiao lu^ nao ke xue / (美)戴维·罗克(David Rock)著 , 马梦捷译 |
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ISBN:
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978-7-115-57971-3 价格： CNY69.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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18,293页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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脑力是我们所拥有的最稀缺的资源, 而且极容易被消耗和浪费, 尤其是在工作中, 多任务切换、分心、压力等都可能让我们脑仁疼儿, 感到身心俱疲, 工作效率当然也高不到哪里去。解决之道就在于, 我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据最新的脑科学研究成果, 耗费数年时间写作了这本工作脑科学著作, 其中的方法经过了知名企业的多次验证, 切实提高了人们的工作效率。为了便于理解, 作者采用了讲故事的形式, 为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境, 并结合脑科学对此进行了分析和拆解, 随后给出了改进方法, 同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。 |
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主题词:
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脑科学 关系 |
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中图分类法:
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C934 版次： 5 |
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中图分类法:
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R338.2 版次： 5 |
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其它题名:
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卓有成效地完成每一项工作 |
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主要责任者:
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罗克 luo ke 著 |
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次要责任者:
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马梦捷 ma meng jie 译 |
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责任者附注:
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戴维·罗克, 国国立密德萨斯大学神经科学领导力专业博士，神经领导学协会（NLI）联合创始人、首席执行官。 |
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责任者附注:
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马梦捷，德国图宾根大学文学硕士，曾组织翻译加拿大多伦多大学心理学课程视频M《人格与其转变》，心理咨询师，专注个人成长与亲密关系。 |
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索书号:
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1 |