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题名:
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终结拖延 [ 专著] zhong jie tuo yan / (美)彼得·路德维格(Petr Ludwig)著 , 王权译 |
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ISBN:
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978-7-111-69101-3 价格： CNY79.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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14,267页 图 17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书提供了8个实用的工具，包括个人愿景、习惯清单、今日待办事项、内置开关等，它们可以帮你恢复对情绪的控制，从而终结拖延。通过使用这些工具进行练习，你不仅可以终结拖延，还能获得一系列身心上益处。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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其它题名:
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如何停止拖延, 过上充实的生活 |
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主要责任者:
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路德维格 lu de wei ge 著 |
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次要责任者:
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王权 wang quan 译 |
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索书号:
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B848.4/6224 |