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题名:
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做自己的职场情绪教练 zuo zi ji de zhi chang qing xu jiao lian / 林佳慧, 林惠兰著 , |
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ISBN:
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978-7-5411-6249-7 价格： CNY46.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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181页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 四川文艺出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书以鲍恩家庭系统理论为指导，帮助人们找出自己的情绪地雷；通过练习，理解情绪，改善人际关系，找回对工作的自信与热情。本书目的是希望能藉此协助读者看见自己的情绪，并理解、认识情绪背后的成因，并能解决负面情绪带来的问题。书中内容不只检测情绪的来源，更探究情绪背后的动机，并运用鲍恩家庭系统理论教你如何思考与修补情绪伤口，重建你和自己、和职场伙伴的关系。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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林佳慧 lin jia hui 著 |
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主要责任者:
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林惠兰 lin hui lan 著 |
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责任者附注:
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林佳慧，心理咨询师。 |
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责任者附注:
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林惠兰，企业教练、专业讲师，长期致力于人文教育的推广和生命智慧的探询。 |
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索书号:
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B842.6/4925 |
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索书号:
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B842.6/4425 |