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题名:
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健身享瘦塑形瑜伽一本全 jian shen xiang shou su xing yu jia yi ben quan / 美梓, 张秀丽编著 , |
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ISBN:
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978-7-5502-6039-9 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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430页 图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书收录了最具代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为健身、瘦身、塑形几个部分，每一种体位都配有真人图片，每个动作都有文字说明，并对每种体式的练习技巧、练习功效以及易犯错误等都有专门版进行指导说明等。 |
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主题词:
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瑜珈 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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美梓 mei zi 编著 |
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主要责任者:
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张秀丽 zhang xiu li 编著 |
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索书号:
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R793.51/8090 |