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题名:
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5分钟找回舒适睡眠 5 fen zhong zhao hui shu shi shui mian / (日)三桥美穗编著 , 乐馨译 |
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ISBN:
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978-7-5349-4357-7 价格： CNY22.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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175页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 郑州 出版社： 河南科学技术出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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本书围绕睡前的简易体操展开，介绍快速进入舒适睡眠的实用方法，以及睡眠原理、睡眠障碍等相关内容，从中找到适合自己的睡眠方式，拥有舒适香甜的睡眠质量。 |
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主题词:
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睡眠障碍 防治 |
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主题词:
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睡眠障碍 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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三桥美穗 san qiao mei sui 编著 |
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次要责任者:
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乐馨 le xin 译 |
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索书号:
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R749.7/1482 |