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题名:
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你今天累吗 ni jin tian lei ma / 陈沈唯著 , |
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ISBN:
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7-111-20291-0 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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218页 20cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2007.1 |
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内容提要:
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本书通过故事的形式来讲解如何释放心理压力，学习控制情绪的技巧，根据科学的心理治疗方法，一步步读者缓解压力，轻松度过心理阴暗期。 |
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主题词:
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压抑(心理学) |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 4 |
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其它题名:
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一套缓解压力、控制情绪的神奇方法 |
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主要责任者:
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陈沈唯 chen shen wei 著 |
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责任者附注:
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陈沈唯，现任职于瑞典爱立信公司。 |
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索书号:
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2 |