|
题名:
|
让瑜伽更容易 rang yu jia geng rong yi / 林晓海编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5064-4788-1 价格： CNY34.80(含光盘) |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
179页 图 24cm 附光盘1片 |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2008 |
|
内容提要:
|
古代瑜伽修行者曾使用圆木、石头和绳索等工具来帮助自己练习和保持体位，瑜伽大师艾扬格借鉴先贤们的经验，创造了一些借助瑜伽辅助品使体位练习更轻松并且不易产生疲劳、发生意外的方法。通过采用这些方法，能使广大瑜伽初学者更好地掌握这一健身运动，这也是出版本书的宗旨所在。 |
|
主题词:
|
瑜伽术 基本知识 |
|
主题词:
|
瑜伽术 |
|
中图分类法:
|
R214 版次： 4 |
|
其它题名:
|
用辅助品练瑜伽 |
|
主要责任者:
|
林晓海 lin xiao hai 编著 |
|
索书号:
|
R214/4463 |