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题名:
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自制力练习题 / (美)马尔福德著 , |
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ISBN:
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978-7-201-08399-5 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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260页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津人民出版社 出版日期： 2013.12 |
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内容提要:
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本书简介：拖延症, 身体虚弱, 时间混乱, 屡屡受挫, 焦虑易怒, 伤春悲秋……通通不要！摆脱“拖延证”, 不做“偏执狂”, 远离“浮躁病”, 拒绝“精神自虐”。别了, 负能量们！全方位103道情绪自测练习题, 51堂超级培训课, 30天觉醒你的自制力。十大系统自制练习, 每天进步一点点, 重塑全新的自己。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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主题词:
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情绪 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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马尔福德 著 |
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责任者附注:
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马尔福德，美国“新思想运动”领袖，人类灵性的指引者，作家与心理学的创始人。 |
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索书号:
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2 |