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题名:
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管好情绪，你就管好了整个世界 guan hao qing xu ， ni jiu guan hao le zheng ge shi jie / 史雨虹编著 , |
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ISBN:
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978-7-5557-1160-5 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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246页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 成都地图出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书结合了生活中真实生动的案例，告诉你掌控情绪的关键并不在于咬牙切齿的克制，而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻辑，让情绪成为你的朋友，你不能做情绪的奴隶。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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史雨虹 shi yu hong 编著 |
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索书号:
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B842.6/269 |