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题名:
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这样健身才安全有效
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于帆主编
,
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ISBN:
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978-7-5023-6280-5
价格：
CNY29.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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291页
图
23cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
科学技术文献出版社
出版日期：
2009
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内容提要:
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本书集合了各种简便易行、强度大小适中、动静结合的健身运动方法70余种，分为日常运动、健身运动、体育运动、传统运动、休闲运动。每一种运动又从运动健身原理、运动方法及姿势、运动禁忌等角度来说明。
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主题词:
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健身运动
基本知识
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主题词:
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健身运动
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中图分类法:
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G831
版次：
4
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主要责任者:
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于帆
主编
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索书号:
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G831/1
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