题名:
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别让焦虑成为一种病 / (美)凯利·G. 威尔森(Kelly G. Wilson),(美)特洛伊·杜弗雷因(Troy DuFrene)著 , 刘志勇译 |
ISBN:
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978-7-121-23717-1 价格: CNY30.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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150页 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 电子工业出版社 出版日期: 2014 |
内容提要:
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本书以对话的形式展开,告诉读者为什么所有人都会在某些时候感到焦虑,以及焦虑在人的生命中到底扮演着怎样的角色,将个人关于焦虑的体验与普遍的经验结合起来。具体内容包括:拥抱焦虑;焦虑的形式、影响和本质;如何应对当下的焦虑等。 |
主题词:
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焦虑 自我控制 |
中图分类法:
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B842.6 版次: 4 |
主要责任者:
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威尔森 著 |
次要责任者:
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杜弗雷因 著 |
次要责任者:
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刘志勇 译 |
索书号:
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B842.6/5090 |