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题名:
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焦虑真的不见了 [ 专著] jiao lv zhen de bu jian le / (澳)贝芙·艾斯贝特(Bev Aisbett)著 , 周一玲译 |
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ISBN:
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978-7-5390-3841-4 价格： CNY23.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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175页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 江西科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书告诉读者如何在不同形式的焦虑症状中存活下来，如何把焦虑转换为成长与改变的最有价值的工具。该书是深入探索自我之旅的成果，在这里，恐惧成为学习、成长与改变的工具，包含了想法、哲学、问题、练习与原则，这些都有助于读者向前迈进。 |
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主题词:
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焦虑 防治 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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艾斯贝特 ai si bei te 著 |
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次要责任者:
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周一玲 zhou yi ling 译 |
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索书号:
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R749.7/4472 |