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题名:
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老中医教你二十四节气养生 [ 专著] lao zhong yi jiao ni er shi si jie qi yang sheng / 谢文英编著 , |
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ISBN:
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978-7-5337-7922-1 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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257页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 合肥 出版社： 安徽科学技术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书综合历代养生经典和养生名家的理论，根据二十四节气规律以及各节气对人体的不同影响，为读者揭示节气养生的奥秘，通过介绍起居养生、饮食调理、精神调摄、运动健身等方式，充分利用二十四节气变化的有利因素，避开其不利因素，帮助大家在养生中真正做到“顺四时、适寒暑”，达到扶正祛邪、防病强身、延年益寿的目的。 |
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主题词:
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二十四节气 关系 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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谢文英 xie wen ying 主编 |
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索书号:
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R212/3044 |