题名:
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这次真能瘦下来 zhe ci zhen neng shou xia lai / 孙文善编著 , |
ISBN:
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978-7-5046-8138-6 价格: CNY38.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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207页 图 24cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国科学技术出版社 出版日期: 2019 |
内容提要:
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本书共分为十一章,内容包括:瘦人减肥的时代;减肥,主要看气质;减肥也要有计划;节食减肥是向身体的宣战;减肥不是简单的加减法;“零食”“暴食”“夜宵”都可以有,关键要合理;减肥需要运动,不是运动就能减肥;别让健康成为你减肥的障碍;谁终止了你的减肥计划等。 |
主题词:
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减肥 基本知识 |
中图分类法:
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TS974.14 版次: 5 |
主要责任者:
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孙文善 sun wen shan 编著 |
索书号:
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TS974.14/1040 |