题名:
|
超级自控力 chao ji zi kong li / 倪彩著 , |
ISBN:
|
978-7-5180-4344-6 价格: CNY39.80 |
语种:
|
chi |
载体形态:
|
242页 图 21cm |
出版发行:
|
出版地: 北京 出版社: 中国纺织出版社 出版日期: 2018 |
内容提要:
|
本书从拖延的症状入手,如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略,让读者掌握自律自控的有效方法,战胜拖延的恶习。书中内容包括:当心!拖延正在毁掉你、是什么在“拖累”你的人生、别犯懒了!对抗顽劣的惰性等。 |
主题词:
|
自我控制 |
中图分类法:
|
B842.6-49 版次: 5 |
其它题名:
|
打败拖延的有效方法 |
主要责任者:
|
倪彩 ni cai 著 |
责任者附注:
|
倪彩,她是一位写作者,也是一位心理咨询师。 |
索书号:
|
B842.6-49/2192 |