|
题名:
|
我的脊椎修护攻略 wo de ji zhui xiu hu gong lue / 温建民编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5184-0749-1 价格： CNY39.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
163页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
本书是一本为有脊椎病痛困扰的读者量身定制的脊椎运动保健手册，从脊椎病的先兆入手，带领读者自查脊椎是否健康，帮助读者在早期发现脊椎疾病的征兆，用最简洁的形式让读者一分钟明白脊椎出了什么问题，日常生活中有哪些坏习惯伤害了脊椎，随后介绍了全面养护脊椎的脊椎核心运动，帮助读者打造外柔内刚的脊柱。 |
|
主题词:
|
脊柱病 防治 |
|
中图分类法:
|
R681.5 版次： 5 |
|
其它题名:
|
颈胸腰核心运动 |
|
主要责任者:
|
温建民 wen jian min 编著 |
|
责任者附注:
|
温建民, 主任医师，博士后导师，中国中医科学院望京医院骨科主任。国家科学技术进步奖评审专家，卫生部有突贡献中青年专家。北京康复医学会脊柱分会会长。从事骨科医疗、研究、科普工作。被中华中医药学会评为全国首届百名中医药科普专家。 |
|
索书号:
|
R681.5/3147 |