题名:
肠胃病在家治   chang wei bing zai jia zhi / 曹丽娟编著 ,
ISBN:
978-7-5375-5679-8 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
197页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 石家庄 出版社： 河北科学技术出版社 出版日期： 2013
内容提要:
本书从肠道恶化的两大根源入手，通过饮食调养和运动来介绍改善身体整体状况的健康养生方。全书正是在改善日常饮食的基础上，寻求一种适合并且能够有益身体健康的生活方式。如果能够控制肉食，饮食以谷物、蔬菜为主，按时饮用优质水，养成定时排便的习惯，并在此基础上逐渐改变久坐、多吃零食以及熬夜等不良饮食生活习惯，就能改变肠道的不良状况，提高免疫力和抵抗力，拥有健康的身体。 
主题词:
胃肠病   防治
中图分类法:
R57 版次： 5
主要责任者:
曹丽娟 cao li juan 编著
责任者附注:
曹丽娟，解放军第91中心医院，饮食营养专家。本科学历，卫生事业管理专业，，主记师，河南省肿瘤学会护理专业委员。现就职于解放军第91中心医院。 
索书号:
R57/5026