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题名:
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一只树懒的自我关怀 yi zhi shu lan de zi wo guan huai / (英)蒂姆·柯林斯(Tim Collins)著 , 陈赢译 |
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ISBN:
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978-7-5207-2914-7 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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208页 图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 东方出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书用“懒式修行”比喻人类的“正念修行”，向读者展示了一个无比自洽、又懂得自我关怀的“树懒大师”形象，并幽默地释义了许多心理名词在生活中的应用，比如：“正念、自我关怀、内耗、觉察、冥想、高自尊、心锚”等。一呼一吸间，树懒大师都在告诉大家“生活中的一地鸡毛，皆为懒式修行”。 |
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主题词:
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心理健康 |
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中图分类法:
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R395.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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柯林斯 ke lin si 著 |
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次要责任者:
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陈赢 chen ying 译 |
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责任者附注:
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蒂姆·柯林斯，英国喜剧作家，畅销书作者。 |
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责任者附注:
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陈赢，上海外国语大学博士、上海师范大学讲师、国家二级心理咨询师。 |
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索书号:
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R395.6/4292 |