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题名:
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自控力：和压力做朋友 [ 专著] zi kong li：he ya li zuo peng you / (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 , 王鹏程译 |
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ISBN:
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978-7-5502-6783-1 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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248页 图 24cm 1手册(32页;21cm) |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书分为重新思考压力和转化压力两个部分，包括改变我们的思维模式：什么是压力？压力真的都是负担吗；迎难而上：身处困境时，压力是可以依靠的资源，而非要消灭的敌人等内容。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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斯坦福大学最实用的心理学课程 |
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主要责任者:
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麦格尼格尔 mai ge ni ge er 著 |
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次要责任者:
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王鹏程 wang peng cheng 译 |
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附注:
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黑天鹅图书 |
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索书号:
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B842.6/5474 |