题名:
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每天学点自控力 mei tian xue dian zi kong li / 高文珍著 , 京师心智组编 |
ISBN:
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978-7-5093-7153-4 价格: CNY32.80 |
语种:
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chi |
载体形态:
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214页 图 24cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国法制出版社 出版日期: 2016 |
内容提要:
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本书从“内部接纳自我,外部掌控行动”两方面入手,通过生动有趣的故事,深入浅出的心理分析以及实用的方法建议,带领读者一起认识、了解、剖析、接纳、改变、掌控自己,帮助读者提高自我控制能力,让自己成为一个真正内心强大的人。 |
主题词:
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自我控制 |
中图分类法:
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B842.6 版次: 5 |
其它题名:
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别让失控毁了你 |
主要责任者:
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高文珍 gao wen zhen 著 |
主要团体责任者:
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京师心智组 jing shi xin zhi zu 编 |
索书号:
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B842.6/0248 |