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题名:
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心情快乐体操 xin qing kuai le ti cao / 肖峰编著 , |
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ISBN:
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978-7-5091-5648-3 价格： CNY30.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,282页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民军医出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书将有关心情快乐的心理知识、散文、理念、故事、测试、语丝等美文汇集成手册，以放晴心空、舒心开心、心理减压、心灵绿岛等标题分类，提供针对焦虑、抑郁、紧张、愤怒等不良情绪进行自我调节的多种心理锻炼方式。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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好心情66妙招 |
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主要责任者:
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肖峰 xiao feng 编著 |
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版次:
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2版 |