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题名:
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女人别说你会瘦身 / 闫文龙主编 , |
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ISBN:
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978-7-5080-6528-1 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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31, 219页 图, 彩照 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华夏出版社 出版日期： 2011.09 |
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内容提要:
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本书从运动瘦身的角度出发, 选取了十个非常热门的女性塑形项目, 包括健身操、肚皮舞、瑜伽、普拉提等, 对这些运动塑形项目进行分步图解；并以十位女性教练的成功经验为线索, 展示最时尚、最实用的美体动作。同时, 还配有教练与读者的人物对话部分, 解读不同运动的特色, 并揭示一些运动上的常见误区。 |
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主题词:
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女性 健身运动 |
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中图分类法:
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G831.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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闫文龙 主编 |
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索书号:
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2 |