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题名:
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24节气美人方 24 jie qi mei ren fang / 迷罗著 , |
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ISBN:
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978-7-5596-0411-8 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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175页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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这是一本针对女性的健康养生书。针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方，以饮食养内，以瑜伽调外，再以经络沟通内外，告诉大家如何将养生养在实处，而且方法简单高效，老少咸宜。只要您坚持练习书中的方法，您就能好运不断！针对每一个节气，每15天，迷罗都为您设计了一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生方案，三管齐下，让您一年四季都能跟着老天的步伐顺天时养生。 |
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主题词:
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女性 保健 |
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中图分类法:
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R173 版次： 5 |
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其它题名:
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从25岁一直美到95岁 |
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主要责任者:
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迷罗 mi luo 著 |
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责任者附注:
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迷罗，知名瑜伽老师，“元瑜伽”创始人。中国中医药信息研究会养生分会常务理事兼中医养生瑜伽部主任。 |
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索书号:
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R173/3960 |