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题名:
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清华北大人给青少年的自控课 / 杨茜彦编著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-1733-1 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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212页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书可以用来拯救战斗在拖延一线的同学，起床苦难户、熬夜钉子户、课后“加班”专业户……十几岁的年纪，总会遇到自我约束的课题。要知道，你所羡慕的别人的光芒，更多地来自自我管理的力量。自我管理也是一种自由。本书中的北大清华人将告诉你如何自律，更好地掌控自己的时间、学习、生活和人生。无论你现在的处境如何，都请不要轻易下结论，不要灰心，一切就从小小的“改变”开始。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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主要责任者:
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杨茜彦 编著 |
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索书号:
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B842.6/4260 |