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题名:
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一招一式皆养生 yi zhao yi shi jie yang sheng / 茹凯编著 , |
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ISBN:
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978-7-5384-8497-7 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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250页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书内容包括：从头到脚，把每个部位都练到；给身体充电，24小时中的健身运动；由外养内，小运动换来大健康；学学提精气、疏气血的养生健身法等。 |
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主题词:
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气功 养生(中医) |
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中图分类法:
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R214 版次： 5 |
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主要责任者:
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茹凯 ru kai 编著 |
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责任者附注:
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茹凯，北京中医养生康复学学士、针灸推拿学硕士、中医气功学博士。国家体育总局四种健身气功《继身气功·六字诀》主创者之一，健身气功国家级社会体育指导员。首都体育学院武术养生教研室之传统体育养生学硕士导师。他创作和参与创作的专著有《针灸现代研究与临床》、《腰腿痛》、《图解经络按孽手册》等。 |
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索书号:
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R214/4677 |