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题名:
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吃好每天3顿饭 chi hao mei tian 3 dun fan / 于康著 , |
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ISBN:
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978-7-122-18516-7 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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206页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书是国内首创的微博体健康书，于康老师的微博生动幽默并有大量丰富的饮食健康信息，粉丝量和转载量都迅速增长。本书荟萃了于康老师微博中的精华内容，从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识，不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容，更提出日常生活要坚持吃动两平衡。 |
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主题词:
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保健 基本知识 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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其它题名:
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这样吃饭更健康 |
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主要责任者:
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于康 yu kang 著 |
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责任者附注:
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于康, 北京协和医院临床营养科主任医师，硕士研究生导师。现任国家卫生计生委营养标准委员会委员，中国营养学会理事。 |
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索书号:
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R161/1020:2 |