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题名:
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快乐走步 健康活百岁 kuai le zou bu jian kang huo bai sui / 李澍晔, 刘燕华编著 , |
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ISBN:
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978-7-5082-8133-9 价格： CNY13.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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165页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书对走步健身中经常遇到的近百个问题，采用谈话和讨论的方式，以事说理，阐明了步行运动对健康的益处，正确步行的要领，快乐走步与走出效果的方法，步行运动的注意事项等。 |
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主题词:
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步行 健身运动 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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李澍晔 li shu ye 编著 |
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主要责任者:
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刘燕华 liu yan hua 编著 |
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责任者附注:
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李澍晔，中国作家协会会员，中国科普作家协会会员，中国心理卫生协会会员，中国儿基会阳光计划“爱心专家”。 |
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责任者附注:
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刘燕华，原北京军区某后勤部正团职干部，上校军衔。“全国十大当代孟母”，中国科普作家协会会员。 |
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索书号:
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R161.1/4014 |